Nollasta puolimaratonille | KUNTO PLUS
Mitä kolmessa vuodessa voi kunnolleen tehdä? | Läskimaija
Helpotusta tavoitevauhtien laskemiseen ja kisakunnon ennustamiseen – Homerun | Lily
Puolimaraton aika - aseta oma tavoitteesi
Miten meni Cooperin testi? – LENKILLÄ
Benjamin, 18, juoksi puolimaratonin huippuaikaan Crocsit jalassa – onnistuisiko sama suomalaishuipuilta? - Yleisurheilu - Ilta-Sanomat
Olin aika kauhuissani” – näin maratonin jälkeen vessaan tuupertunut Alisa Vainio kertasi tuskien taivalta - Yleisurheilu - Ilta-Sanomat
Anne-Mari Hyryläinen sai yllättäen anemiadiagnoosin - Yleisurheilu - Ilta-Sanomat
Calaméo - Mikkelin Kaupunkilehti 21/2017
Maratonvauhti – tasaisen vauhdin taulukko - Juoksija
Helsinki City Run puolimaraton 13.5.2023
juoksuvauhti Archives - Juoksutekniikka
Juoksuajan ennustaminen
Helpotusta tavoitevauhtien laskemiseen ja kisakunnon ennustamiseen – Homerun | Lily
Suomalaisilla kova MM-kävely – Ojala pyörtyi, Kinnusella vatsavaivoja, Partanen pelkäsi varoituksia - Urheilu | HS.fi
Maraton kävellen | KUNTO PLUS
Helpotusta tavoitevauhtien laskemiseen ja kisakunnon ennustamiseen – Homerun | Lily
Laske puolimaratonin loppuaikasi | KUNTO PLUS
Pitkällä juoksulla: 2021
Juoksuohjelmia kaikentasoisille juoksijoille ja kaikenpituisille matkoille | KUNTO PLUS
Tätä vaatii puolimaraton | KUNTO PLUS
Juokseva basiliski: Pois mukavuusalueelta
Mitä seuraatte mittarista kisassa ja treeneissä? - Puolimaraton ja Maraton - Juoksufoorumi.fi
Oman juoksuvauhdin ennustaminen
Benjamin, 18, juoksi puolimaratonin huippuaikaan Crocsit jalassa – onnistuisiko sama suomalaishuipuilta? - Yleisurheilu - Ilta-Sanomat
Puolimaraton aloittelijoille - 7 tärkeintä neuvoa | KUNTO PLUS
